Записи рубрики «Похудение и диеты»
Если вы ищите легкий способ похудеть, воспользуйтесь грейпфрутовой диетой. Цитрусовая диета рассчитана на семь дней, однако за это время вам удастся похудеть на 3-5 кг. Грейпфрутовая диета отлично сбалансирована и...
В последнее время стала популярной диета на луковом супе. Луковый суп является традиционным французским блюдом, возможно именно поэтому француженки выглядят такими стройными и утонченными. И в этом есть доля правды,...
Многие жалуются на то что из-за морозов трудно похудеть, поскольку приходится больше есть, чтобы не замерзнуть. Однако и летом часто просыпается аппетит, и нужно следить за своим рационом, чтобы не...
Сегодня расскажем еще об одной популярной диете. Яичная диета позволяет сбросить до 5-7 кг всего за две недели. При этом похудение будет вполне комфортным. Вы не будете испытывать слабости, сильного...
Всем известно, что к избыточному весу чаще всего приводит употребление углеводов, нежели употребление жиров. Все дело в том, что углеводы, в отличие от жиров, быстрее и легче превращаются в энергию....
В мире существует более 1000 разных диет и каждая из них кому-то помогла справиться с лишним весом. Однако не все диеты являются одинаково безопасными, ведь многие из них противоречат основным...
Белковая диета станет настоящей палочкой-выручалочкой для тех людей, кто не может совсем отказаться от мяса. Основное правило диетологии гласит: «Чтобы снизить вес, нужно тратить больше калорий, чем потреблять». Поэтому многие...
Красивые стройные ножки – это мечта любой женщины, и нередко мы остаемся недовольными тем, что наши ножки далеки от идеала. Если природа не дала вам ту форму ног, которую вы...
Средиземноморская диета основана на правильном сбалансированном питании. Данная диета исключает употребление сахара, консервированных продуктов и животных жиров, а также ограничивает употребление крахмалистых продуктов и молочных жиров. Поэтому врачи назначают средиземноморскую...
C приходом сезона свежих овощей в нашем рационе традиционно появляется больше салатов из свежих овощей, и часто заправкой к ним служит оливковое масло, которое сегодня можно купить в любом супермаркете....
Страница 30 из 51« Первая...1020...2829303132...4050...Последняя »
загрузка...
css.php