Вред энергетических напитков

категория: Напитки

Многие хотя бы раз пробовали их и слышали о вреде энергетических напитков для здоровья. Но мало кто знает о том, из чего они состоят. Это настоящая химическая «бомба», а кроме обычных баночек, которые мы видим на прикассовой зоне, уже давно придуманы более сильные энергетики. Все они не несут никакой пользы организму, но почему – об этом пишут мало. В этой статье мы попытаемся раскрыать максимально тему о том, почему содержимое этих баночек пить нельзя.

Влияние энергетических напитков на организм

Все энергетики имеют похожий привкус, который ни с чем не перепутаешь. Многие производители оттеняют его различными добавками, чтобы сгладить неприятный «химический» вкус напитка.

Всего на прилавках магазинов можно найти два их вида:

  • энергетики или стимуляторы;
  • изотоники или спорткатализаторы.

Они отличаются по составу, но стоит отметить тот факт, что все напитки ряда стимуляторов имеют примерно одинаковый состав:

  • кофеин;
  • таурин;
  • лимонник;
  • женьшень;
  • гуарана;
  • витамины;
  • матеин;
  • мелатонин.

90% цены известных марок – это вклад в рекламу, а в остальном все они одинаково вредны. Хотелось бы отдельно отметить вред энергетиков для организма, когда они содержат алкоголь – в сочетании с кофеином это может привести к тахикардии при заболеваниях сердечной системы. Кроме этого, магазинные стимуляторы могут стать причиной целого ряда проблем:

  • нарушение сна;
  • раздражительность;
  • нарушенте работы ЖКТ;
  • сыпь;
  • аллергия;
  • нарушение работы нервной системы.

Многие сравнивают энергетики и кофе, мол – кофеин есть в обоих напитках. Но кофейные зёрна являются его естественным источником, в отличие от содержимого баночек, куда ещё добавлены другие компоненты. Поэтому лучше выпить 200 мл кофе, чем 50 мл химии.

Изотоники бывают жидкие и в порошке, и их формула и состав существенно отличается от тех баночек, которые мы видим на кассе:

  • сахар;
  • минералы;
  • витамины;
  • регулятор кислоты;
  • бета-каротин;
  • мальтодекстин;
  • пищевой краситель;
  • вкусовая добавка.

Считается, что такой препарат схож с формулой плазмы крови и поэтому при его употреблении создаются возможности для более активной работы и выносливости. Можно только догадываться, какой вред такие энергетические напитки приносят организму подростков, которые их активно употребляют, чтобы были силы качать мышечную массу.  При регулярном употреблении начинает разрушаться отдел ЦНС, который овечает за выносливость и уже через три применения без них занятия спортом будут казаться сложными. Стоит ли убивать естественную выносливость организма? Это главный вред энергетиков – противоестественное состояние, которое делает человека уязвимым.

Некоторые хозяйки спрашивают, какие грибы можно жарить, не отваривая – их список не такой т большой, но его нужно знать обязательно, чтобы не случилось отравления.

Так же рекомендуем посмотреть
загрузка...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars6 Stars7 Stars8 Stars9 Stars10 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

загрузка...
css.php