Как выбрать хорошего фитнес-тренера
Практически все, кто хотя бы раз в жизни посещал фитнес-центр или спортзал, сталкивался с работой тренеров. Только на первый взгляд может показаться, что молоденькие мальчики и девочки в красивой униформе ходят по залу и ничем не занимаются. Каждый из них имеет профильное образование, собственный опыт в спорте. Дистанционная переподготовка на фитнес-тренера обязательна для каждого перед поступлением на работу. Но как же выбрать действительно хорошего специалиста, который поможет достичь желаемого результата.
Особенности работы фитнес тренером
Тренера, работающие в фитнес центрах, существенно отличаются от тренеров в спортивных школах. Здесь очень важна работа на результат, но методы, кардинально другие. Ни там, ни там, тренер не является обслуживающим персоналам. Иногда для достижения результата необходимо переступить через себя, идти на надрыве своих возможностей.
Основной целью тех, кто ходит в фитнес-центры, является похудения. Но на самом деле это не так просто. Это тяжелейшая работа над собой, собственной ленью, нравом. Это тяжело, больно, особенно поначалу, когда нужно не только отказаться практически от всего, что раньше приносило наслаждение, но и терпеть боль в мышцах после первых занятий. Да и выдержать первые нагрузки, приобрести выносливость, войти в ритм постоянного спорта и занятий не так просто. Гораздо проще сказать своему отражению в зеркале, что оно нравится таким, каким есть и продолжать поглощать пиво и мороженое. Задача тренера в этом всем очень важна. Необходим определенный напор, при этом нужно уметь вовремя остановиться, найти слова поддержки и мотивации, так как метод кнута еще никого не довел ни до чего хорошего.
Уважающие себя спортивные заведения, с хорошей репутацией очень тщательно подходят к выбору тренера. При приеме на работу они проходят не просто тестирование, а разноплановые проверки, которые определяют не только профессиональные качества, но и личностные характеристики. Поэтому, самый простой способ выбрать хорошего тренера – это подобрать заведение с хорошей репутацией. На сегодняшний день сделать это не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. На различных сайтах и информационных порталах, форумах и тематических группах всегда можно найти отзывы реальных клиентов, которые достаточно несложно отличить от заказных рекламных.
(No Ratings Yet)
Загрузка...
Если вам понравился этот пост, оставьте комментарий или подпишитесь на RSS.
