Какой препарат для похудения выбрать

Когда испробованы все возможные методы похудения, истрачена куча времени на спортзал и огромное количество нервов на диеты, а вес, словно издеваясь, и не думает снижаться, многим кажется, что спасти их может только пластическая операция по удалению излишков жира или прием специальных препаратов для похудения. Их сейчас появилось такое множество, что самостоятельно разобраться в безопасности и эффективности того или иного средства просто невозможно. Поэтому вопросом о том, какой препарат для похудения выбрать, озадачиваются буквально все, кто приходит к решению воспользоваться этим способом для снижения веса.

 Как выбрать средство для похудения

Первое, на что обращают внимание люди, это стоимость препарата, отсутствие побочных эффектов и ожидаемая скорость похудения. Но среди этих параметров серьезное значение имеет лишь отсутствие побочных эффектов, так как, добившись своей цели, можно подорвать здоровье. А скорость снижения веса и уж тем более цена должна волновать вас в последнюю очередь.

Первое правило, которым следует руководствоваться при выборе препарата для похудения – это приобретать его в аптеке, а не у сетевых распространителей или в ларьке в подземном переходе. Несмотря на тысячи случаев отравлений, заболеваний и других проблем, связанных с приемом «левых» средств для похудения, люди продолжают верить громким обещаниям, собственноручно лишая себя здоровья. Продавцы не сертифицированной продукции даже не всегда утруждают себя таким делом, как перевод медицинской документации и инструкций, и мы получаем аннотацию к препарату, написанную китайскими иероглифами.

На что ещё следует обратить внимание? Обязательно – на список противопоказаний. Они есть практически у каждого препарата, и при наличии у вас хотя бы одного, следует отказаться от своего выбора. Даже если это средство восторженно расхваливают по телевизору и в журналах, а ваша лучшая подруга с его помощью превратилась в Дюймовочку.

Следует знать, что все препараты для похудения обладают разным действием на организм: одни не дают жиру, поступающему в организм с пищей, всасываться и усваиваться, другие подавляют аппетит, третьи обладают комплексным действием. Мало того, один и тот же препарат может совершенно по-разному действовать на разных людей. Один действительно окажется восприимчив к его компонентам и быстро похудеет, а другой будет безуспешно глотать порошки и капсулы, не замечая в себе никаких изменений.

Мы намеренно не указываем в этой статье названий БАДов и других лекарственных средств для похудения, потому что подбирать их нужно индивидуально. И лучше всего делать это вместе с врачом после тщательно проведенного обследования и выявления противопоказаний и причин появления лишнего веса.

Тем же, кто очень хочет похудеть, можно порекомендовать самый верный, всегда работающий способ: отрегулируйте свое питание, посчитайте, сколько энергии вы тратите на свои повседневные дела, и ешьте столько, чтобы количество съеденных калорий было меньше того, что вы расходуете ежедневно.