Овощной омлет на завтрак

Завтрак для каждого человека должен быть самым питательным и самым вкусным, поэтому приготовление овощного омлета станет лучшим решением, ведь время готовки займет всего-то десять минут.

Ингредиенты для овощного омлета:

— три яйца;

— пять шампиньонов;

— болгарский перец;

— помидор;

— кабачок;

— оливковое масло;

— приправы по вкусу.

Для начала необходимо взбить яйца. Сковородку разогреть и налить оливкового немножко масла.

Все овощи и грибы нарезать маленькими кубиками и пропустить на сковородке, когда омлет будет готов выложить овощи на одну половинку, а другой прикрыть для пропитки.

Порция омлета содержит 235 килокалорий.

Приятного аппетита!