Жиросжигатели в спортивном питании

В силу ряда причин атлет может значительно выйти за пределы предполагаемой весовой категории, что фактически исключает вероятность успешного прохождения соревнований. И если времени на сброс веса за счет построения предсоревновательной диеты не хватает, а выступить нужно, возникает необходимость применения жиросжигающих препаратов.

Скажем прямо, этот вид препаратов не желательно принимать вообще, но в случае возникновения необходимости быстро сбросить вес с их помощью, желательно прекратить прием как только представится возможность.

Во время приема сжигателей жира необходимо очень тщательно следить за состоянием здоровья, так как вызываемые рядом препаратов, входящих в состав жиросжигателей, негативные эффекты могут очень пагубно сказаться на дальнейшем самочувствии атлета.

 Компоненты жиросжигателей в спортивном питании

Например, кофеин, входящий в состав многих добавок для сжигания жира, хотя и действует на протяжении определенного периода как стимулятор, позволяя меньше чувствовать усталость, после окончания периода действия оставляет чувство утомления и подавленности.

Вещество синефрин — вообще по действию близко к амфетаминам, которые, как известно, являются наркотическим препаратом. Обладает термогенным эффектом, подавляет аппетит. Попутно повышается вязкость крови, что тоже не лчшим образом сказывается на самочувствии.

Экстракт гуараны — довольно мощный стимулятор растительного происхождения. Правда, он долго выводится из организма и при регулярном применении даже на протяжении непродолжительного периода приводит к перевозбуждению нервной системы и бессоннице.

В ряде жиросжигающих добавок используются тироиды — вещества, стимулирующие щитовидную железу вырабатывать тироксин, гормон, ответственный за интенсивность метаболизма. При длительном применении вызывает расстройство работы щитовидной железы.

Хитозан — вещество, получаемое из раковин морских моллюсков. Попадая в желудочно — кишечный тракт, имеет свойство связывать жиры. Таким образом, полученные с пищей жирные кислоты просто не усваиваются. Один из самых безвредных препаратов.

L — карнитин — пожалуй, единственный препарат без ярко выраженных побочных эффектов. Способствует более активному расщеплению жира организмом. Не приносит быстрых результатов, но и не вредит.

Мочегонные препараты — за счет активизации деятельности почек увеличивают отток жидкости из организма, уменьшают общий вес и жировую прослойку, но могут вызвать обезвоживание и сопутствующие проблемы.

 Стероидные препараты — жиросжигатели

Отдельно существуют стероидные препараты для сжигания жира. Несмотря на то, что перечисленные выше вещества разрешены, а стероиды — нет, от какой категории больше вреда — вопрос открытый. Препараты на основе эфиров тестостерона при правильном их применении обеспечивают быстрый и направленный на жировую ткань сброс веса, удерживая при этом мышечную массу. При правильном подборе дозировок не вызывают перечисленных выше негативных эффектов. Правда, после их применения необходим медикаментозный курс восстановления гормонального баланса организма.

Так что старайтесь не выходить за пределы своей весовой категории, а при надобности сбросить вес обходитесь L — карнитином и экстрактом ананаса.