По данным исследований, картофель фри считается самым популярным гарниром в кафе и ресторанах. А если добавить к нему другие картофельные полуфабрикаты, то получится практически половина всех заказанных видов гарнира. Неудивительно,...

Сырые овощи  помогают нам бороться с неприятным дыханием. Но не всё же время будешь грызть морковку, очищая таким способом зубы. Мы собрали для вас эффективные варианты употребления и других доступных...

Каждый сорт риса имеет своё кулинарное назначение. Из одних получается великолепный плов, из других – ризотто, есть для роллов и для каши. Особенности риса басмати в том, что он является...

Продукт под названием кэроб появился в широком обиходе не так давно. Хотя на самом деле ему более 5000 лет, но популярным он стал с тех пор, когда диетологи начали искать...

Что Вам известно про морковь? Что это отличный ингредиент способный органично дополнить такие повседневные блюда как суп, салат или же буженина. А что если Вам скажут, что морковь является неотъемлемым...

Мало кто из нас не знает, что картошка – овощ крахмалистый, как и кукуруза, и поэтому он не так и полезен для фигуры. Но есть в природе и некрахмалистые овощи,...

Этот сухофрукт знаком всем любителям восточной кухни. Но если о пользе написано много, то вред фиников пока остаётся тайной для тех, кто обожает их есть и не отказывает себе в...

Морепродукты прочно вошли в рацион россиян. Они стали не только лакомством для гурманов, но и будничными блюдами любителей здорового образа жизни. Морские продукты богаты различными витаминами, микроэлементами и уникальными веществами....

Икра лососевых рыб – кладезь полезных веществ. В ее составе – витамины красоты A, E и D, магний, фосфор и калий. Это также ценный источник аминокислот, необходимых для полноценного функционирования...

При лечение фолликулита многие медики рекомендуют чаще включать в рацион грибы. Но о том, что не все виды этих полурастений съедобны, знают все. Но вред грибов заключается ещё и в...