О раздельном питании врачи-диетологи спорят и до сих пор. Эта теория впервые была исследована американским врачом Гербертом Шелтоном в 1928 году. Он посчитал, что от пищи, которая не всегда переваривается...

Все мы хотим выглядеть в форме и при этом ни в чем себе не отказывать. Для этого стоит обратить внимание на правильное и здоровое питание, а в частности на раздельное...

Система раздельного питания вот уже сто лет будоражит общественность. До сих пор не утихают споры вокруг ее пользы или вреда. Диетологи смогли оценить все достоинства системы, помогающие равномерно худеть, восстанавливать...

Уже много сказано о том, полезна или вредна система раздельного питания, что необходимо есть, как выбирать правильные продукты, поэтому хотелось бы остановить ваше внимание на основных моментах описываемой системы и...

Сегодня многих интересует вопросы правильного питания, все ищут подходящие диеты, но никто не задумывается над тем, что происходит в организме, как осуществляется процесс пищеварения. Если углубится в цепочку химических реакций,...

Очень часто мы с вами едим все без разбора, не задумываясь над тем, что многие продукты несовместимы друг с другом. К тому же никто из нас и не подозревает о...

Сегодня многие специалисты и сами диетологи уверены, что тот, кто питается правильно, лучше себя чувствует во всех отношениях. У него нет лишнего веса, его сердечно-сосудистая система не испытывает особой нагрузки,...

Отношение к системе раздельного питания далеко неоднозначное. Кто-то  считает, что раздельное питание способствует похудению, другие же считают систему раздельного питания совершенно нецелесообразной и бессмысленной. Однако по всему миру существует много...

Теорию раздельного питания в своем труде изложил ученый из США Герберт Шелтон. Однако сам принцип был известен еще с давних лет. В системе йогов встречается указание на этот принцип. Там...

Возможно, вы еще не видите связь между питанием, свободой и счастьем. Однако посмотрите на вещи с этой точки зрения. Питание — это соединительное звено между нашей душой, нашим состоянием и...