Целебные ягоды годжи

Годжи — деревянистое растение, наделенное в наших краях названием «дереза обыкновенная». Относится к ряду растений, имеющих собирательное название «волчьи ягоды», но в отличие от остальных представителей этой группы, не токсичны и наделены большим количеством полезных свойств. Используются в качестве приправы в народной кухне Китая, но главное направление их применения – народная медицина. В Китайской медицине эти ягоды используют уже в течение 5000 лет, зарекомендовав себя как плоды, обладающие целебными качествами.

Остальной мир узнал о полезных свойствах ягод относительно недавно, что не помешало им быстро набрать популярность в сфере природных продуктов для здоровья.

Полезные свойства

Ягоды годжи благоприятно влияют почти на все системы организма и органы, что хорошо сказывается на самочувствии человека. Целительные свойства годжи позволяют осуществить как общую профилактику разнообразных болезней, так и успешно использовать в лекарственных целях. Они имеют в своем составе многочисленные полезные вещества, обогащая ими организм человека. Аминокислоты, минералы, витамины, ненасыщенные жирные кислоты, поли- и моносахариды, каротиноиды и это неполный список полезных веществ.

Ягоды годжи при проблемах лишнего веса

Годжи располагают четко выраженными антицеллюлитными качествами, являются вспомогательным средством для сжигания жировой ткани и нормирования веса. Организм, постоянно получающий ягоды, во время пищеварения большую часть пищи преобразовывает в энергию, а не в жировую массу.

Воздействие на организм для похудения

• В ходе исследований китайские ученые выяснили, что применение в пищу ягод годжи влияет на формирование естественного гормона роста, который наш организм употребляет для упрочнения костно-связочного аппарата и уничтожения жира.
• Низкая калорийность и минимальное содержание углеводов, позволяет применять эти плоды во время диеты Дюкана.
• Годжи является природным антиоксидантом, который не позволяет образовываться вредоносным свободным радикалам и препятствует стрессу, переживаемому организмом при сбрасывании веса.
• Регулирует и ускоряет обмен веществ, что очень важно для людей, стремительно набирающих вес.
• Помимо всего прочего, ягоды годжи обладают антицеллюлитными качествами, что очень повышает интерес к нему со стороны женщин, которые желают не только похудеть, но и быть обладательницами красивых ягодиц и ног.
• Использовать ягоды годжи для похудения можно в виде настойки, заваривая их как чай. Сами плоды после этого не лишаются ферментов, так что их можно есть как добавку.

Вывод

Ягоды годжи – занимательный продукт, он полезен как мужчинам, так и женщинам для общего укрепления организма и точечного лечения. Эффективен в борьбе с целлюлитом и положительно влияет на обмен веществ. Но не стоит считать годжи панацеей от всех бед. Не забывайте, что для получения желаемого результата нужно правильно сбалансировать свое питание и не пренебрегать спортом.

В случае обнаружения недочетов, отправляйте на доработку, исправлю.