Диета Магги: худеем грамотно

Вряд ли найдется женщина, которая была бы в полной мере довольна своей внешностью. Кому-то не нравится размер носа, кто-то с удовольствием избавился бы от веснушек или увеличил размер груди. Но больше всего представительниц прекрасной половины человечества недовольны своим весом. А ведь проблема похудения давно изучена и решаема. Одним из наиболее эффективных методов борьбы с лишними килограммами считается диета Магги.

Особенности и преимущества диеты

Данная методика питания относится к белковым диетам. Но, в отличие от той же «Кремлевской» диеты, набор продуктов в этом случае строго регламентирован. То есть, выбирая данную методику похудения, следует рассчитывать, что придется в течение четырех недель есть конкретно указанные продукты в четком соответствии с установленным рационом. Такая строгость оправдывается сразу двумя факторами. В первую очередь это безусловный и обязательный результат. Еще ни одна девушка, четко придерживающаяся правил питания, не смогла сказать, что она ощутимо не потеряла в весе. Безусловно, конечный результат будет зависеть от особенностей организма, поэтому разработчики диеты гарантируют показатель в пределах минус 3-16 кг.

Вторым несомненным преимуществом является то, что не придется терпеть чувство голода. Рацион устроен таким образом, что организм вполне комфортно чувствует себя на любой стадии диеты. Есть у данной методики и один, но для многих существенный минус — нарушать режим питания ни в коем случае нельзя. Связано это с тем, что определенный набор продуктов запускает в организме очистительный механизм. Это способ похудения построен на химических процессах, которые, если есть желание увидеть результат, нарушать не рекомендуется.

Незыблемые правила диеты Магги

Также нужно учитывать следующие аспекты:

  • Эта методика похудения подразумевает большое потребление жидкости, оптимально ее должно быть не менее двух литров в день.
  • Чтобы добиться максимального эффекта, специалисты рекомендуют ежедневные физические нагрузки, пусть даже это будет обычная зарядка.
  • Диета практически не имеет противопоказаний, так как не относится к жестким методам похудения. Единственное условие — отсутствие аллергии на указанные в меню продукты.

Название диеты многие связывают с именем Маргарет Тэтчер. Именно эта незаурядная женщина, по легенде, не единожды прибегала к данному методу снижения веса. Поэтому неудивительно, что именно эта методика нашла много поклонниц и среди современного бомонда.

Так же рекомендуем посмотреть
загрузка...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars6 Stars7 Stars8 Stars9 Stars10 Stars (No Ratings Yet)
Loading...Loading...

Добавить комментарий

загрузка...
css.php