Диета при подагре
Подагрой называют заболевание суставов или разновидность артрита. Причиной его является, прежде всего, нарушение обмена веществ в организме. Об этом недуге знали еще во времена Гиппократа, а в настоящее время он считается достаточно редким. Чаще всего подагра поражает людей в возрасте от 35 до 50 лет, склонных к ожирению и страдающих привязанностью к алкоголю. Протекает это заболевание практически без симптомов, а дает о себе знать лишь в моменты приступов. А отсутствие лечения подагры, как правило, приводит к тому, что такие приступы будут случаться все чаще.
Какой диеты при подагре следует придерживаться
Во-первых, диета при подагре не предусматривает резких ограничений в количестве употребляемой пищи. Голодать, страдая таким заболеванием, нельзя ни в коем случае, это может лишь вызвать обострение. Главная задача больного состоит в том, чтобы снизить все вероятные отложения кислотных солей в тканях. Для этого необходимо придерживаться диеты при подагре. Примерное меню диеты при подагре предполагает введение в рацион молочных продуктов, хлеба, фруктов, сахара, а также овощей – моркови и огурцов. При этом рекомендуется регулярно употреблять щелочную воду, которая способствует выведению из организма кислотных солей. Употребление поваренной соли диета при подагре предполагает снизить до 6 граммов в сутки, а обычной воды – до 2 литров. В меню диеты номер 6 при подагре представлен более подробный список продуктов, которые рекомендуется употреблять людям с таким заболеванием. Отказаться придется от мясных продуктов, рыбы, грибов, сала, бобовых, помидоров и пива. Диета при подагре чрезвычайно важна, так как несоблюдение ее может привести к возникновению почечной недостаточности, что вызовет еще более активное отложение кислотных солей.
Примерная диета при подагре на ногах
При подагре на ногах требуется соблюдение диеты, которая предполагает, прежде всего, отказ от употребления животных белков, насыщенных жиров и углеводов, которые легко усваиваются. Первое правило диеты при подагре на ногах заключается в пятиразовом приеме пищи.
В меню диеты при подагре на ногах может входить нежирное мясо и рыба в небольших количествах. А также она должна состоять из следующих продуктов: овощные супы, хлеб (не более 150 г в сутки), отварные морепродукты, щи, борщ, нежирные молочные продукты (кроме йогурта и сливок), яйца, а также сырые овощи и фрукты. Соответствующее лечение и диета при подагре на ногах помогут восстановить правильный обмен веществ, уменьшить количество мочевой кислоты в крови и устранят причину возникновения заболевания.
/rating_off.png "1 звезда")
Голосов: 0Оценка: 0
Loading...
Если вам понравился этот пост, оставьте комментарий или подпишитесь на RSS.
