Можно ли беременным чай с мятой

Мятный чай — очень вкусный и освежающий напиток, его готовят дома, предлагают в ресторанах и кафе и обязательно предложат после процедуры пилинга в клинике эстетической медицины (Hydrafacial). Как известно, помимо седативных свойств, мята содержит также достаточно большое количество дубильных веществ, противопоказанных во время вынашивания малыша. По данной причине у многих возникает вопрос о том, можно ли беременным чай с мятой.

Можно ли беременным пить чай с мятой

Необходимо уточнить, что для сохранения всех природных свойств, потребуется знать, как сушить мяту.

Учитывая богатое содержание в данном растении различных активных веществ, умеренное употребление мяты будет обладать рядом полезных эффектов для организма.

1. Успокаивающее воздействие.

Употребление беременными чая с мятой позволяет снять нервное напряжение, что положительно сказывается как на самочувствии матери, так и на состоянии ребенка.

2. Устранение симптомов токсикоза.

Мятный чай во время первого триместра беременности позволяет уменьшить основные проявления токсикоза – тошноту, вздутие живота, расстройство процесса пищеварения.

3. Устранение головокружения.

Изменение кровяного давления во время вынашивания малыша может вызывать появление головокружений. Седативное воздействие мяты позволит устранить такие симптомы.

4. Уменьшение проявления отеков конечностей, а также развития варикозного расширения вен.

Благодаря сосудорасширяющим свойствам, чай с мятой позволит избежать ряда последствий усложненного протекания беременности.

5. Помогает при простудных заболеваниях.

Так как во время вынашивания употребление многих лекарств запрещено, чай с мятой при беременности является достаточно эффективным средством при борьбе с простудными заболеваниями.

Вред чая с мятой при беременности

Стоит знать, что вещества, умеренное употребление которых оказывает благотворное воздействие, в больших количествах могут приносить вред.  Данное утверждение относится также и к употреблению чая с мятой при беременности.

К вероятным негативным последствиям чрезмерного употребления такого напитка можно отнести следующие:

1. Стимулирование преждевременных родов.

Так как в этом растении содержится растительный аналог женского гормона эстрогена, большое количество чая с мятой при беременности может стать причиной преждевременного стимулирования родовой деятельности.

2. Снижение выработки молока.

На поздних срока беременности употреблять чай с мятой не рекомендуют, так как это может привести к уменьшению активности молочных желез.

3. Чай с мятой во время беременности противопоказан гипотоникам.

Так как седативный эффект мяты вызывает снижение давления, беременным, склонным к гипотонии, употреблять чай с мятой нельзя.

4. Мята обладает высокой аллергенной активностью.

При наличии склонности к аллергии пить чай с мятой во время беременности не стоит.

5. Употребление мятного чая нежелательно при наличии хронических заболеваний печени и почек.