Пейте воду и будьте здоровы!

Вода – такое простое и сложное вещество одновременно. Она дарит жизнь, но в то же время может ее отнять. Она присутствует в каждом из нас, в каждом дереве и в каждой травинке. С одной стороны это всего лишь соединение двух молекул водорода и одной кислорода. Но с другой стороны – это самая загадочная субстанция на планете. Взрослый человека состоит на 70% из жидкости, и без нее он не может существовать. Однако в жидкости, вытекающей из крана на кухне, находятся не только молекулы Н2О, но и натрий, литий, калий, магний, кальций, железо, марганец, хром, цинк, серебро, золото, фосфор, сера, йод, радиоактивные элементы, газы, кислоты и щелочи и многие как безвредные, так и опасные элементы.

Количество элементов зависит от источника, погодных осадков, расположенных рядом предприятий, свалок. Для своих нужд человек берет пресную воду из рек, озёр, колодцев, артезианских скважин, родников и ключей. Чем больше вредных примесей, тем опасней ее использование для здоровья человека. Удалить эти вещества и примеси сегодня не сложно. Прошлый век подарил человечеству огромное количество полезных изобретений. Одно из них – фильтры для очистки воды. Сегодня они популярны во всем мире, потому что все больше людей отдают предпочтение здоровому образу жизни.

Вода наполняет организм необходимой влагой, утоляет жажду, предотвращая обезвоживание, тонизирует, очищает, обладает успокоительным, охлаждающим и согревающим свойством, в зависимости от температуры, благоприятно влияет и на кожу человека, если правильно ее использовать. Для лечения используют разную воду, из разных источников, разного состава. Главное правило одно – она должна быть чистая, без посторонних примесей.

Самая полезная талая вода, ее еще называют протиевая. Она благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт. С одной стороны получить ее очень просто, достаточно растопить снег. Но с другой стороны найти по-настоящему чистый снег – это проблема. Тем более что и зима не круглый год. В домашних условиях получают ее путем заморозки и растапливания обычной водопроводной воды, но беда в том, что в таком случае, в ней все равно сохраняются некоторые опасные элементы.

Предприятия выпускают фильтры очистки воды в большом ассортименте, среди них есть системы, которые очищают воду настолько, что специалисты сравнивают ее с талой. Это системы обратного осмоса. Они делают глубокую очистку за счет использования полупроницаемой мембраны. Мембрана обладает удивительным свойством, очищать на молекулярном уровне. С одной стороны мембраны скапливаются молекулы воды кислорода и растворенных газов, а с другой прочие элементы и загрязнения, которые затем сбрасываются в дренаж. Результат обратного осмоса можно сравнить и с дождевой водой, которая хорошо действует на структуру волос, так как в обоих случаях не содержится солей жесткости.

Хороша для здоровья кремниевая вода. Получить ее просто: положите в банку кусок кремния и подождите неделю. Кремень полезен при больном желудке, кишечнике, мочеполовой системе. Ее используют при трофических язвах, ожогах, ранах, малокровии, алкогольной зависимости, заболеваниях кожи и пищевых отравлениях. Она обладает хорошим бактерицидным и дезинфицирующим действием.

Популярна и серебряная вода. Получаю ее также как и кремниевую: положите кусок серебра, например, толстую цепочку, ложку, вилку или налейте воду в серебряный сосуд, настаиваете дней 7-10. Катионы серебра предотвращают развитие болезнетворных бактерий. Ее хорошо пить при кишечных заболеваниях, дизентерии, дифтерии и холере.

Существует понятие «живая» и «мертвая» вода. Вспомните старые народные сказки, где «живая» вода возвращала к жизни, лечила и сохраняла красоту. В быту все немного проще. «Живая» — это щелочная вода, она стабилизирует давление, принимает участие в обмене веществ и нормализует кислотно-щелочной баланс в организме. «Мертвая» — значит кислая вода, служит для очищения организма от солей и шлаков.

Чтобы не искать кремний, серебро и специальное оборудование разделяющее воду на «живую» и «мертвую». Можно установить специальные фильтры для очистки воды, в которых используются картриджи с содержанием ионов серебра, с шунгитом (природный материал, обладающий такими же свойствами, что и кремний), и картриджи, которые увеличивают щелочность воды. Таким образом, вы сможете без труда у себя дома, при помощи фильтров очистки воды, получить необходимую воду.

В природе есть еще одна загадочная по своему составу и форме вода – святая. Объяснить до конца научным путем, как молитвы влияют на ее изменения, пока не может никто. Но факт остается фактов, она лечит, очищает, успокаивает и придает сил. Удивительными свойствами обладает Крещенская вода, набранная 19 января, и Святые источники. Эти источники оберегаются монастырями, храмами и неравнодушными людьми, что каждый при необходимости мог зарядиться их энергией.

Важно не только происхождение воды, но и ее температура. Горячая вызывает прилив крови, хорошо очищает молодую жирную кожу. Умываться лучше вечером, чтобы ночью, пока вы спите, происходил прилив крови и восстанавливался естественный жировой баланс. Но и злоупотреблять такой процедурой нельзя, так как тепло расширяет кровеносные сосуды и поры лица, усиливает работу сальных желез, уменьшает тонус кожи. Оптимальный вариант для горячего умывания — 1-2 раза в неделю. И не забудьте ополоснуть лицо холодной водой. Как для внутренних органов, так для волос и кожи, необходима жидкость без вредных примесей, вирусов и бактерий. Получить ее можно, установив дома бытовой фильтр для очистки воды.

Для нормальной кожи подойдет теплая вода, но, как и с горячей, ею не стоит умываться слишком часто, чтобы не расслабить тонус кожи и мышц лица. А вот прохладная  и холодная вода наоборот увеличивает тонус кожи, укрепляет её и делает более выносливой. Холод сужает кожные сосуды, замедляет работу сальных желез. Но держать лицо постоянно в холоде не есть хорошо, это может привести к сухости кожи, к покраснению и синеватому оттенку.

Рекомендуемый медиками и учеными питьевой режим включает в себя употребление полтора-двух литров в сутки чистой питьевой воды. Полезно пить слегка теплую воду минут за 20 перед каждым приемом пищи. А на протяжении дня делать по глотку каждые 15-20 минут. Такой баланс контролирует работу почек, стабилизирует артериальное давление, выводит из организма шлаки.

Вода – удивительное средство не только для утоления жажды, но и для поддержания себя в хорошей форме. Если уделить ей должное внимание, то вы забудете о многих недугах, продлите свою молодость и красоту. Пейте воду с радостью, пейте на здоровье!