Часто молодые мамы во время кормления грудью стараются не есть все те продукты, которые могут хоть как-то навредить ребенку, вызвать у него аллергию или колики. Результат оказывается совсем не тем,...

  В наше время появилось очень много споров о снижении веса. Врачи, спортсмены, ученые и простые обыватели разделились на 2 лагеря. Одни спорят о том, что диеты – это вред,...

Ананас известен большинству как сладкий тропический плод, но мало кто знает, что ананас очень полезен. Несмотря на то, что фрукт очень сладкий, его энергетическая ценность составляет всего 56 ккал. Поэтому...

Наверно, нет такого человека, который не хотел бы иметь красивые шелковистые волосы. Как правило, проблемы возникают из-за погодных условий, из-за химических воздействий (частая покраска, сушка феном), из-за плохого ухода. Питание...

Всех нас с детства учат, что зубы нужно чистить утром и вечером, регулярно посещать стоматолога. Конечно, это очень полезно, но мало кто говорит о правильном питании для здоровья зубов. Ведь...

Пьер Дюкан – известный французский диетолог, автор книги «Я знаю, как похудеть», создатель потрясающей методики похудения. В основе диеты лежит малоуглеводная пища. Методика известна по всему миру и уже помогла...

Тут и там в кино мелькает американская актриса-красавица Анджелина Джоли. У нее привлекательное упругое тело с приемлемой для женщины мускулатурой и это после родов! Как ей все это удается? Дело...

Миллионы женщин по всему миру объединены проблемой лишнего веса. Как похудеть без вреда для здоровья? Как отучить организм от тяги к жирному, сладкому, жареному? Вопросов много, а ответ один –...

Гречневая диета – это не только значимый результат, но и вкусный, полезный метод сбросить лишний вес. Результат, конечно, проявляется не с первых дней, т.к. эта крупа богата углеводами. Поэтому гречневая...

Ещё в советские времена группой ученых-диетологов под руководством Михаила Певзнера было разработано пятнадцать лечебных рационов, помогающих при разных заболеваниях внутренних органов. Один из них предназначен для лечения заболеваний печени и...