Диета при камнях в почках

C течением жизни у многих людей образуется песок и камни в почках. Важно заметить, что развитие мочекаменной болезни отчасти зависит от правильности нашего рациона питания. Несомненно, одним диетическим питанием невозможно избавиться от крупных камней, однако если в почках песок или маленькие камешки, то они могут выйти из почек без хирургического вмешательства. Поэтому очень важно соблюдать диету при камнях в почках.

Стоит отметить, что камни в почках могут быть разными по составу: фосфаты, оксалаты и ураты. Каждый вид камней имеет свою специфику, поэтому питание в каждом случае будет разным. Целью диеты при камнях в почках не является снижение веса, а рацион диетического питания направлен, прежде всего, на улучшение работы почек и оздоровление организма.

 Что нужно делать при подозрении на камни в почках

Если у вас появились сильные боли в почках, обратитесь к урологу. Специалист проведет все необходимые исследования. Обычно для диагностики камней бывает достаточно провести УЗИ сосудов головы и сделать анализ мочи. Однако если камни маленькие, УЗИ их не покажет, тогда проводится рентген или томография. Томограф может показать даже самые мельчайшие камешки и заодно определить, к какому типу камней они относятся. После этого доктор назначит вам лечение и подберет правильную диету.

 Диета при оксалатах

Диета при камнях в почках запрещает употреблять жирные, жареные продукты, а также продукты богатые щавелевой кислотой. При оксалатах из рациона питания следует исключить: шпинат, жареное мясо, инжир, острые специи, щавель, какао, мясные бульоны, рыбные бульоны, зеленый чай и шоколад. По возможности следует ограничить употребление картофеля, моркови, соли, томатов и черешни.

Диета при камнях в почках советует включать в свой рацион питания морепродукты (креветки, мидии, кальмары, осьминоги), пшеничные отруби, красную смородину, пророщенную пшеницу, виноград, яблоки и груши.

Также разрешается есть в минимальных количествах постное мясо, молочные продукты, абрикосы, бананы, любую капусту, оливковое и льняное масло, кабачки, тыкву, белый хлеб, разнообразные крупы, тыкву, арбуз, дыню и горох. Диета при камнях в почках требует уделить особое внимание питьевому режиму: пить следует много и часто. В качестве напитков можно использовать травяные отвары брусники, листьев черной смородины, хвоща полевого, кукурузных рылец и листьев черной смородины. Также рекомендуется употреблять минеральную воду «Ессентуки-4», «Майкоповская» или «Славянская».

 Диета при уратах

В некоторых случаях удается растворить уратные камни, применяя щелочную диету. Этот вариант диеты запрещает употреблять яйца, мясо, птицу, рыбу, сыры и субпродукты.

В период диеты разрешается есть супы, но варить их нужно на овощном или втором бульоне. Если у вас уратные камни, постарайтесь употреблять больше овощей, фруктов и соков. Добавьте в меню морепродукты и не слишком жирные молочные продукты, чтобы компенсировать дефицит белка. Диета при уратах рекомендует пить отвары из пижмы, толокнянки и цветков василька, а также употреблять минеральную воду «Боржоми, «Московская».

 Диета при фосфатах

Диета при камнях в почках советует употреблять бобовые, рыбу, мясо, каши, макароны, а вот от молока и растительной пищи лучше отказаться. Во время диеты при фосфатных камнях в почках разрешается употреблять растительные препараты «Марелин» и «Фитозолин».