Магкейк с голубикой

категория: Десерты, Рецепты

Подготовьте:

• 0,11 кг овсяных хлопьев.

• Одно куриное яйцо.

• 25 гр сахарного песка.

• 70 мл кефира.

• 20 гр очищенных семечек подсолнечника.

• Одно небольшое яблоко.

• 40 гр голубики.

Приготовление

1. Очищенное от семечек и кожуры яблоко натираем.

2. Выливаем в миску кефир, вбиваем яйцо и добавляем сахарный песок. Ингредиенты перемешиваем вилкой, чтобы сахарный песок полностью растворился.

3. Вводим в кефир овсяные хлопья и перемешиваем. Как только хлопья немного набухнут, добавляем голубику, а также семечки.

4. Раскладываем по керамическим пиалам массу. Ставим пиалы в микроволновку на четыре минуты.

Так же рекомендуем посмотреть
загрузка...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars6 Stars7 Stars8 Stars9 Stars10 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

загрузка...
css.php