Правильное питание ребенка в дороге

Возможность отправиться в длительное путешествие с малышом на собственном авто – отличный шанс развить кругозор и любознательность ребенка. Единственное правило – максимально строго придерживаться существующего режима и принципов кормления ребенка.

Путешествуя с грудничком на качественном авто Mercedes, можно избежать проблемы выбора питания в принципе. Главное – хорошо кормить маму, а уж грудное молоко вдоволь насытит организм малыша всем необходимым. Если ребенок — искусственник, то необходимо запастись привычными смесями и водичкой на весь период отпуска или поездки на авто. Возможна ситуация, что привычной смеси не окажется в супермаркетах, расположенных по пути следования. Кроме того, не стоит забывать о бутылочках (одной ограничиться не удастся) и ершиках для чистки. Ребенок уже ест прикорм? Необходимо наполнить автомобильный холодильник свежими вымытыми фруктами и привычными пюре в банках. Вряд ли в дороге у мамы будет возможность готовить их самостоятельно, поэтому стоит отдать предпочтение продукции, проверенной временем.

Для организации правильного питания ребенка в поездке на Renault или любом другом собственном авто, который кушает взрослую пищу, необходимо тщательно продумать маршрут еще до начала поездки. Следует отметить в нем точки, в которых будут организованы остановки. Прошерстите Интернет, узнайте у знакомых, в каких заведениях общественного питания стоит остановиться по пути следования. Если в городах, которые предстоит пересечь, есть кафе привычной сети, можно смело отправляться туда всей семьей – качество не должно разочаровать, ведь все стандарты едины. Главное не соблазниться простотой питания в фаст-фудах и не испортить пищеварение в считанные дни. Блюда вкусны, но переполнены вкусовыми добавками и солью, а это не добавит здоровья ни родителям ни ребенку. На первые несколько суток поездки в Suzuki можно приготовить еду и взять ее из дома. Домашние бутерброды с изобилием сыра и зелени, приготовленные заботливой мамой – полезная и здоровая пища, как для ребенка, так и для родителей.

Достаточное потребление чистой негазированной воды – важное правило, соблюдение которого позволит избежать перегрева и обезвоживания. Помните — выпивать стакан воды необходимо каждые час-полтора. Овощи и фрукты, хорошо вымытые под струей проточной воды, станут отличными перекусами для всей семьи. Приятной поездки!

(No Ratings Yet)

Загрузка...

Если вам понравился этот пост, оставьте комментарий или подпишитесь на RSS.

Читайте также:

Питание ребенка дошкольного возраста

Диета или правильное питание?

Правильное питание — первый шаг к похудению

Правильное питание весной

Нерегулярное питание – бег от собственного здоровья