загрузка...

Полезные статьи

Обзор сывороток для лица Genosys serum

Глубоко смягчите и проработайте сухую кожу с помощью сыворотки с...

Промывание желудка: показания, курс, осложнения

Промывание желудка — один из методов дезактивации, которые используются сегодня,...

Рыба в лимонном маринаде с салатом

1 потрошеная рыба (около 1 кг), смесь из специй: семена горчицы — 5 г, фенхель — 10 г, специи.

Маринад: вода — 0,5 л, сок 1 лимона, цедра лимона, свежий тимьян (или сухая приправа), сахар по вкусу, свежий тертый имбирь — 0,5 ч. л.

Маринад варите 5 мин. Нарежьте рыбу на порции. Далее залейте ее маринадом и настаивайте 45 мин. Смесь из специй измельчите в кофемолке. Посыпьте рыбу специями, посолите. Духовку нагрейте до 200-220°.

Запекайте рыбу на противне 20-30 мин. На гарнир хорошо подавать салат из помидоров и зелени.

А из головы (удалив жабры) и хвоста я готовлю уху.

Так же рекомендуем посмотреть

загрузка...