Влияние алкоголя на организм
Сколько уже было написано статей на тему влияния алкоголя на организм. В наше время ведутся непрекращающиеся споры, касательно воздействия того или иного напитка на человека. Большинство исследователей сходятся в едином мнении, что алкоголь – яд, и для него нет безвредных доз. Но есть и противоборствующий лагерь, который утверждает, что алкоголь может быть полезным, особенно при некоторых болезнях. Но то, что алкоголь в большинстве случаев повышает тонус, не сомневается никто. Не сходятся противоборствующие стороны только в последствиях принятия той или иной дозы.
Воздействие алкоголя на организм
Наверняка, все уже наслышаны о французах, которые каждый день употребляют красное вино во время еды, благодаря чему, болеют реже, чем остальные нации. Алкоголь в незначительных дозах может быть полезен для здоровья. Алкогольные напитки способны снижать содержание холестерина в крови, а также, препятствуют возникновению тромбов. Вообще, алкогольные напитки расширяют сосуды и повышают их эластичность и способствуют более интенсивному кровообращению. Таким образом, риск развития сердечно-сосудистых и некоторых иных заболеваний снижается. В некоторых случаях даже почти на 50%.
Положительный эффект воздействия алкоголя, также, проявляется в случае, если употреблять его регулярно. Но, заметьете, это касается далеко не всех напитков! Если вспомнить тех же французов, они пьют только натуральное вино из красного винограда каждый день, и то, за ужином. Кроме содержания спирта, красное вино содержит в себе все самое лучшее от темного винограда. Недаром даже многие люди преклонного возраста, особенно в Германии, позволяют себе выпивать на ночь стаканчик хереса. Вот поэтому, европейские бабульки и дедульки такие энергичные и подвижные. Многие могут сказать, мол, экология другая. Но на этот счет есть и другие результаты исследований.
По данным научных исследований употребление незначительных доз алкоголя снижает частоту возникновения ишемической болезни сердца. Это ни в коем случае не стоит путать с лечением данного недуга. Такой эффект достигается за счет поступления в кровь так называемого «полезного» холестерина, который тормозит рост сосудистых бляшек. Но эти исследования неоднозначны и официального подтверждения не имеют.
Полезная доза алкоголя
И все же, какова «полезная» норма алкоголя? Некоторые врачи и ученые утверждают — 30 грамм спирта в сутки, не более (60 г водки, или 240 г сухого вина, или 0,72 л пива). И самое главное — помните, что только качественные напитки могут принести пользу. Полагайтесь на экспертов, они помогут выбрать качественный продукт проверенных марок, а не тот «шмурдяк», который в большинстве своем предлагается в магазинах и который многие покупают. Естественно, там содержание различного рода канцерогенов намного выше, чем в натуральном очищенном продукте.
(1 votes, average: 10,00 out of 10)
Загрузка...
Если вам понравился этот пост, оставьте комментарий или подпишитесь на RSS.
