Имбирь с чесноком для похудения

Имбирь для снижения веса можно использовать в сочетании с разными продуктами, которые также влияют на процесс похудения. В сегодняшней статье пойдет речь об имбирно-чесночной смести для похудения

 Рецепты имбиря с чесноком для похудения

Самое простое, что можно сделать с этими продуктами – это смешать в равных частях чеснок и сушеный порошковый имбирь. Получившуюся смесь следует хранить в темном месте в стеклянной таре и использовать вместо соли. Употребление такой приправы может дать отвес в несколько килограммов уже в первые две недели. Однако такое средство запрещается использовать дольше трех недель, иначе может произойти нарушение водно-солевого баланса.

Также можно использовать лимон, имбирь и чеснок для похудения. Для этого возьмите 0,5 кг корня имбиря, 0,5 кг очищенного чеснока и 1 кг лимонов. Пропустите имбирь и чеснок сквозь мясорубку, а из лимонов выжмите сок. Полученную смесь залейте 0,5 л водки. Храните смесь в холодильнике и употребляйте за 25 минут перед каждым приемом пищи. Данное средство для похудения укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, снабжает организм полезными витаминами. Кроме того, смесь имеет достаточно жгучий вкус, что «оглушает» вкусовые рецепторы, поэтому любая пища кажется пресной. А значит, после употребления имбирно-чесночной смеси вы будете есть гораздо меньше.

В народе существует еще один известный рецепт имбиря с чесноком для похудения, представляющий собой водную настойку. А готовится она следующим образом: возьмите 100 г тертого имбиря, 2 л кипятка и 200 г давленого чеснока. Заварите чай в термосе и оставьте на всю ночь. Принимайте данное средство для похудения за 25 минут перед каждым приемом пищи.

 Вред имбиря с чесноком для похудения

Несмотря на то, что имбирь и чеснок оказывают положительное действие на организм, у них имеются свои противопоказания. Самое главное не злоупотребляйте этими продуктами. Ведь имбирь в больших количествах может спровоцировать скачки артериального давления, а чеснок противопоказан при любых заболеваниях сердца.

Кроме того, чеснок и имбирь, особенно в сочетании с соком лимона, агрессивно воздействуют на слизистую оболочку желудка. Также имбирь с чесноком противопоказан при повышенной кислотности желудка, холецистите и при любых заболеваниях печени и почек. Избыточное потребление чесночно-имбирной смеси может вызывать раздражение мочевого пузыря и мочевыводящих путей и даже спровоцировать развитие цистита. Имбирь и чеснок являются мощными аллергенами, поэтому запросто могут вызвать сыпь, зуд, покраснение кожи и другие аллергические реакции.