Можно ли есть мёд при диабете

На сегодняшний день сахарный диабет – это не приговор, эта болезнь успешно лечится с ограничениями в питании. Можно ли есть мёд при диабете или даже от этой полезной сладости следует отказаться во время лечения – это очень важный вопрос, который непременно задаёт врачу каждый, кто столкнулся с этой проблемой. Нарушения работы эндокринной системы приводят к тому, что нарушается обмен веществ, так как недостаток гормона инсулина приводит к тому, что многие компоненты из употреблённых продуктов попросту не расщепляются.

Когда можно есть мёд при сахарном диабете

Если сахар, шоколад, а также печенье и абсолютно все сладкие газировки с сахаром людям с этим заболеванием нельзя, то с мёдом дела обстоят немного иначе. И если вам скажут, что мёд можно есть при сахарном диабете, то это не шутка.

Хотя он и сладкий, но этот продукт разрешён при лечении диабета по одной из весьма успешных методик – апитерапии. Это целая отрасль медицины, которая специализируется на лечении различного рода заболеваний продуктами пчеловодства. Туда входят не только мёд, но и воск, а также пыльца и прополис.

Можно ли мёд при сахарном диабете

Если мы сказали об употреблении мёда при диабете, то это не значит, что можно его есть просто ложками. Даже самое хорошее лекарство при злоупотреблении становится ядом, поэтому и мёд есть при диабете можно только в небольших количествах.

Этот продукт раскладывается на два простых сахара – фруктозу и глюкозу, для усвоения которых организму инсулин не нужен. Но вот энергия человеку,  больному сахарным диабетом, очень даже нужна и брать её можно из мёда.

Кроме этого, в нём содержатся витамины и микроэлементы, которые нужны организму каждый день. Не стоит недооценивать этот натуральный продукт, если вы даже худеете – ложечка мёда утром с хлебом и чаем способна сделать чудеса и насытить вас энергией на целый день. А если за ночь хлеб стал не очень свежим, то снова чёрствый хлеб сделать мягким можно очень просто.

Как правильно есть мёд при диабете

Предупреждаем – употреблять мёд при сахарном диабете можно только с разрешения вашего лечащего врача. Поэтому любые попытки ввести его в рацион просто так могут закончиться резким ухудшением состояния. А если доктор дал «добро», есть мёд при сахарном диабете следует так:

• рекомендованную дозу подходящего сорта этого сладкого полезного продукта употреблять исключительно в первой половине дня;
• максимально можно не более 3 чайных ложек мёда в день при диабете;
• лучше купить весенний продукт – акациевый или цветочный.