Записи рубрики «Здоровое питание»
Рабочий день в офисе всегда напряженный и просто невозможно избежать стрессов. Высокий расход энергии, постоянные нагрузки и авралы могут привести к хронической усталости. Отсутствие режима и нормального питания приведут к...
Просторные долины Гималаев открыли миру прекрасное растение – ягоды годжи. Они богаты антиоксидантами, цинком, кальцием, фосфором, железом и другим набором полезных веществ и витамин. Данное растение было признано лекарственным во...
Все женщины мечтают об идеальной фигуре, но подходят к своей мечте разными способами. Одни занимаются фитнесом, плаванием, посещают тренажерный зал; другие – подыскивают подходящую для них диету. На сегодняшний момент...
Хороший завтрак – это прекрасное начало дня. Некоторые люди пропускают утренний прием пищи, мотивируя отсутствием аппетита или времени. С точки зрения работы организма такой подход к питанию грозит сбоем в...
Наверняка не найдется ни одного человека, который бы не стремился правильно питаться. Ведь в моду просто ворвался здоровый образ жизни. Сегодня даже существует специальная индустрия, которая помогает населению удовлетворить все...
Тот, кто придерживается строгого вегетарианства, не может позволить себе купить сладости в магазине. Никогда не знаешь точно, какие ингредиенты использует производитель, выпуская свой ассортимент, поэтому многие предпочитают самостоятельно готовить себе...
Продолжительное время идёт спор меду различными специалистами-кулинарами и врачами о пользе и вреде употребления первых блюд. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее. У любой начинающей домохозяйки возникает в голове куча вопросов,...
Зимой необходимо восполнять те витамины и минеральные вещества, которых мы недополучаем из-за отсутствия солнечного света и ограниченного количества свежих овощей и фруктов. Итак, что стоит кушать зимой? Витамин С, как...
Не нужно далеко ходить, чтобы найти продукты, которые помогли бы привести фигуру в надлежащий вид, не испытывая при этом чувство постоянного голода. Речь пойдет о продуктах содержащих пищевые волокна, иначе...
Питание является базовым физиологическим актом для человека, который обеспечивает жизнедеятельность организма, здоровье и его рост. Процесс поглощения пищи восполняет частично либо полностью, потребность всех внутренних систем человека в энергии, веществах,...
Страница 10 из 18« Первая...89101112...Последняя »
загрузка...
css.php