Многие любят скушать что-то такое остренькое – это вкусно, щекочет вкусовые рецепторы и даёт новые ощущения. Но вот последствия употребления острой пищи могут быть разными. Это не обязательно вред, как...

Этот зелёный овощ содержит витамин С, железо, белок и другие полезные вещества для питания детей. Также брокколи полезно и для взрослых людей, в частности бытует мнение, что содержащиеся ней полезные...

Молочные продукты в современном магазине делятся на две группы – обезжиренные и с обычной привычной жирностью. Но диетологи начинают бить тревогу и говорить о том, что обезжиренную молочку употреблять вредно....

В России суши появились более десяти лет назад, и популярность их росла с каждым годом. Сегодня с японской кухней знакомы если не все, то большинство жителей крупных городов. Сторонников блюд...

В ходе исследований, проводимых группой медиков из британского Института исследований рака, было установлено, что африканские женщины, гораздо реже болеют раком груди, нежели европейки либо американки. Зачастую это связано с рационом...

Здоровое и стройное тело – синоним успешной и счастливой жизни. Оно служит признаком состоятельности, а зачастую и профессионализма. Слагаемые красивой и атлетической фигуры – умеренная физическая активность и сбалансированная диета....

Здоровое питание должно быть сбалансированным и вкусным. Ни одна диета не сможет полностью обеспечить человека всеми необходимыми питательными веществами, насытить нужным количеством энергии и при этом сохранить хорошее настроение и...

Мятный чай — очень вкусный и освежающий напиток, его готовят дома, предлагают в ресторанах и кафе и обязательно предложат после процедуры пилинга в клинике эстетической медицины (Hydrafacial). Как известно, помимо...

Целебные свойства чеснока известны человечеству на протяжении многих сотен лет. Благодаря богатому содержанию различных полезных веществ этот продукт позволяет укрепить защитные силы организма и улучшить общее самочувствие. При этом, во...

Растительными белками называются компоненты белкового происхождения, которые (по распространённой теории) могут заменить в питании привычные животные белки. Эта теория популярна у вегетарианцев и других направлений в питании, где запрещено есть...