Можете ли вы удержаться, чтобы не съесть кусочек только что испеченного, горячего хлеба? На это способны немногие, ведь горячий хлеб так вкусно пахнет, он такой мягкий, хрустящий! Даже те люди,...

Почти треть взрослого населения планеты страдает от различных заболеваний и нарушений работы печени. Если у вас есть такие симптомы, как горечь во рту, боль в правом боку, пожелтение белков глаз,...

Как утверждают диетологи, для того, чтобы начать худеть, нужно как минимум снизить калорийность своего ежедневного рациона на 300-500 ккал. Но немногие способны с легкостью отказаться от своих любимых блюд и...

Свежие овощи и фрукты – любимое лакомство и взрослых, и детей. Но очень часто такие аппетитные на вид плоды представляют для нашего здоровья неподдельную угрозу из-за высокого содержания в них...

Гастрит – самая распространенная болезнь пищеварительной системы. Главной причиной является нарушение режима питания. Для многих гастрит – это ужасный приговор, потому что придется отказаться от острых, соленых, кислых продуктов, от...

В последнее время всё большую популярность в нашем обществе набирает здоровый образ жизни. Ну как же ведь цивилизация дала нам столько благ, машины которые и моют посуду и стирают одежду...

Если вашему ребенку уже больше четырех месяцев, и он находится исключительно на грудном вскармливании, то буквально в ближайшее время перед вами встанет вопрос о его прикорме. Когда же следует начинать...

Что такое здоровое питание? Сегодня мода на здоровый образ жизни возвращается. Перекусы «на бегу», питание одними бутербродами или гамбургерами с кока-колой остаются в прошлом. Сегодня все больше людей заботятся о...

Многие женщины, да и мужчины тоже, выбирая для себя диету, редко задумываются о принципах её действия и влияния на организм. В своем подавляющем большинстве диеты основаны на уменьшении количества потребляемых...

Как гласит большая медицинская энциклопедия: аппетит — это приятное ощущение, связанное с потребностью организма в приеме пищи. Если слово аппетит перевести с латинского языка, то оно означает – стремление. Но...