Культ еды в нашей стране появился вместе с эпохой тотального дефицита, когда вкусности вроде колбасы или сосисок были доступны только по праздникам. Со временем этот дефицит прошел, но привычка есть...

Беременность – это тот этап в жизни женщины, когда все процессы, в том числе и процессы пищеварения, а также вкусовые пристрастия меняются полностью. Но если одни блюда заменить можно другими...

Мюсли в пищевом рационе человека появились относительно недавно. Однако уже успели завоевать огромную популярность. Что самое интересное, их рекомендуют и в качестве быстрого завтрака, и как один из самых необходимых...

Для лечения заболеваний сосудистой системы, геморроя и прогрессирующего атеросклероза большое значение имеет диета, а так как самым действенным методом считается профилактика, то от того, насколько правильно будет организовано питание больного,...

Новый год является и для детей, и для взрослых одним из самых ожидаемых и любимых праздников. И естественно, в такие моменты празднования никто не откажется хорошенько поесть, проводя праздничную ночь...

Так называемая кремлевская диета, она же диета астронавтов, она же разновидность диеты Аткинса, до сих пор вызывает множество кривотолков в современной медицине. Одни считают ее принципиально небезопасной для организма человека,...

Идея и суть раздельного питания, как наиболее правильного процесса приема пищи и совмещения разных питательных компонентов, не нова. В свое время принципы раздельного питания начал формулировать еще такой выдающийся врачеватель...

Что ни говори, а дробное питание зачастую демонстрирует поразительные результаты, которых нельзя добиться даже при соблюдении некоторых даже самых жестоких диет. К тому же и отказываться от большинства продуктов не...

Дробное питание в современном мире исполняет не только регулятивную функцию контроля переедания, но и во многих случаях способствует похудению, восстановлению жизнедеятельности организма или улучшения обмена веществ, поскольку продукты и порции...

Дробное питание сегодня завоевывает все большую популярность и, как считается, является достаточно мощным средством контроля аппетита, чтобы при каждом (случайном) приеме пищи не наедаться, как говорится, «от пуза». Основная суть...