Грибы являются одним из самых питательных средств постных продуктов. Не зря их называли «лесной говядиной». Грибы содержат много белка, жиры, углеводы, минеральные соки, витамины А, В,С, ферменты, органические кислоты и...

В современном христианстве принято соблюдать пост накануне всех великих христианских праздников. Пост, это своеобразная форма воздержания не только в еде, но и в духовном, и в душевном понимании. Мы будем...

Черепокожие, согласно толкованию В. Даля, — «слизни в каменных черепьях, в раковинах», или, как сейчас говорят,- моллюски. Моллюски, дары моря составляли неотъемлемую часть древнегреческой и древнеримской кухни. Блюда из них...

Отказ от употребления продуктов животного происхождения в последнее время приобретает все больше сторонников. Но начинать принимать вегетарианскую пищу, т.е пищу растительного происхождения, необходимо с осторожностью, потому что организм, привыкший получать...

Раздельное питание — полезно организму Понимаем, что далеко не всякий человек с легкостью может принять философию вегетарианца. Но тем, кто хочет сделать свое питание здоровым, но полностью отказаться от мяса...

Правильный перекус, или быстрое питание, на работе, не только улучшат вашу работоспособность, но и сохранят вашу фигуру. Определите степень своего аппетита, если она приближается к 100%, не спешите «проглотить слона»....

А если ребенок живет в семье вегетарианца? Чем его кормить? Не вредно ли ему отсутствие в рационе мяса? Нет. Обычно в связи с детским вегетарианством возникают два опасения. Первое –...

Теоретически, вегетарианство предполагает полный отказ от продуктов животного происхождения. На деле же чистых вегетарианцев не так много, зато очень много полувегетарианцев, которые, отказавшись от мяса и птицы, продолжают, есть рыбу...

Вегетарианство и раздельное питание многим кажется очень трудным и малопривлекательным делом. Предлагаем вам довольно незамысловатое средство, которое поможет оценить все преимущества здорового питания. Речь пойдет о каше. Поговорим о вкусной...

Завтрак — это самый тяжелый прием пищи для нас с вами. Все всегда утром сонные и пренебрегают полноценным, здоровым, завтраком чашечке кофе. А ведь это вызывает не только сонливость аж...