В России суши появились более десяти лет назад, и популярность их росла с каждым годом. Сегодня с японской кухней знакомы если не все, то большинство жителей крупных городов. Сторонников блюд...

В ходе исследований, проводимых группой медиков из британского Института исследований рака, было установлено, что африканские женщины, гораздо реже болеют раком груди, нежели европейки либо американки. Зачастую это связано с рационом...

Здоровое и стройное тело – синоним успешной и счастливой жизни. Оно служит признаком состоятельности, а зачастую и профессионализма. Слагаемые красивой и атлетической фигуры – умеренная физическая активность и сбалансированная диета....

Здоровое питание должно быть сбалансированным и вкусным. Ни одна диета не сможет полностью обеспечить человека всеми необходимыми питательными веществами, насытить нужным количеством энергии и при этом сохранить хорошее настроение и...

Мятный чай — очень вкусный и освежающий напиток, его готовят дома, предлагают в ресторанах и кафе и обязательно предложат после процедуры пилинга в клинике эстетической медицины (Hydrafacial). Как известно, помимо...

Целебные свойства чеснока известны человечеству на протяжении многих сотен лет. Благодаря богатому содержанию различных полезных веществ этот продукт позволяет укрепить защитные силы организма и улучшить общее самочувствие. При этом, во...

Растительными белками называются компоненты белкового происхождения, которые (по распространённой теории) могут заменить в питании привычные животные белки. Эта теория популярна у вегетарианцев и других направлений в питании, где запрещено есть...

Обычно эту ягоду собирают и сушат, а вот можно ли есть шиповник сырым? Этот вопрос интересует всех тех, кто выращивает его в саду и просто ценителей свежих и сочных фруктов....

Варикоз, или варикозное расширение вен стало в последнее время довольно распространенным заболеванием. Эта болезнь может быть очень коварной, поэтому вместе с медикаментозным лечением огромную роль играет организация здорового питания. Такая...

Все мы с детства знаем, что этот овощ содержит каротин, который улучшает зрение. Но сколько нужно съесть моркови, чтобы оно действительно стало острым, как у сокола? Яркий насыщенный цвет этому...