Имбирный напиток для похудения
Пришелец с Востока, имбирь, считается целебным растением, который также применяется в виде специй в кулинарии. Родиной имбиря считается Индия, хотя он рос и сейчас растет в Китае. С древних времен было отмечено, что препараты из имбиря помогают при нарушении пищеварительных процессов в организме, помогает при заболеваниях органов дыхания, бронхиальной астме. Кроме того это неотъемлемый компонент многих блюд восточной кухни. В каком только виде его не употребляют! Имбирь маринуют, сушат, заваривают, жарят и едят в сыром виде.
Состав и целебные свойства
Имбирь богат углеводами, клетчаткой, в нем содержится также и жиры, соли минеральных веществ: калия, магния, кальция, железа, цинка, натрия, эфирные масла, фенолы, витамины А, В1, В2, С, аминокислоты.
Корень имбиря обладает целой гаммой свойств, в частности общеукрепляющим свойством, значительно повышающим иммунитет организма. Также он может использоваться как мочегонное средство при наличии отеков почечного или сердечного происхождения. Имбирь может применяться в случаях острого отравления, как противорвотное и болеутоляющее средство. Препараты из корня имбиря благотворно влияют на состояние дыхательной системы, помогают процессам пищеварения.
Противопоказания имбиря
Имбирь, содержащий горечи и эфирные масла, не может применяться при нарушении пищеварительной системы, при наличии язвы пищевода и желудка, присутствия камней и скопления песка в почках и мочевом пузыре, при воспалительных процессах сопровождающихся повышением температуры.
В случаях заболевания гипертонией или нарушениями работы сердца применять препараты из имбиря можно только после консультации со специалистом.
Применение
Имбирь, в лечебных целях, используется в виде чаев. Благодаря наличию эфирных масел, имбирный чай стимулирует обменные процессы в организме, помогает выведению шлаков и излишних радикалов. Частенько в смеси с имбирем применяют вытяжку из чеснока. Также корень имбиря — проверенное средство для снижения веса.
Имбирный напиток для похудения
Необходимо взять корень имбиря (примерно 4-5 см) и 2 зубчика чеснока. Имбирь нужно очистить и нарезать тонкими дольками. Добавить к имбирю зубчики чеснока целиком. Залить содержимое в термос 2-мя литрами кипятка и оставить настаиваться на полтора часа. Затем вынуть имбирь и чеснок и пить готовый чай в теплом или горячем виде.
Чеснок придаст напитку не только пикантный вкус, но и в значительной степени усилит эффект. Употреблять такое снадобье нужно по небольшой чашечке на протяжении дня так, чтобы израсходовались все 2 литра напитка. Имбирный напиток для похудения, принятый перед едой, способствует значительному притуплению чувства голода, что будет еще в большей степени способствовать процессу снижения веса.
Рецепт имбирного чая
Имбирный чай готовится из свежего или высушенного корня имбиря. Нарезанный тонкими дольками корень имбиря заливается кипятком, настаивается 4-5 часов и употребляется в теплом виде. Для вкуса в чай добавляются мед и ломтик лимона или лимонный сок.
Необходимо знать, что имбирный чай обладает резким действием, создавая эффект внутренней грелки. Но привыкнув к вкусу, можно получать не только удовольствие, но и оздоравливать собственный организм.
Рецептов имбирного чая множество. Такие составы рекомендуется принимать, добавляя зеленый чай, мед, лимон, мяту, кардамон.
Пуэр - один из лучших сортов китайского чая, история которого окутана различными легендами. Существует множество разновидностей пуэра, он бывает рассыпным или спрессованным в кубики или лепешки. Считается, что этот чай улучшается во время хранения и приобретает новые оттенки вкуса.
(326 votes, average: 7,88 out of 10)
Загрузка...
Если вам понравился этот пост, оставьте комментарий или подпишитесь на RSS.
Comprar Cialis
Acquista Cialis
casino-brain.com
https://institute.com.ua/elektroshokery-yak-vybraty-naykrashchyy-variant-dlya-samooborony-u-2025-roci
https://lifeinvest.com.ua/yak-pravylno-zaryadyty-elektroshoker-pokrokovyy-posibnyknosti
https://i-medic.com.ua/yaki-elektroshokery-mozhna-kupuvaty-v-ukrayini-posibnyk-z-vyboru-ta-zakonnosti
https://tehnoprice.in.ua/klyuchovi-kryteriyi-vyboru-elektroshokera-dlya-samozakhystu-posibnyk-ta-porady
https://brightwallpapers.com.ua/yak-vidriznyty-oryhinalnyy-elektroshoker-vid-pidroblenoho-porady-ta-rekomendatsiyi
how to check balance in hafilat card
gk222 bet
ck222
555rr casino
plinko game
vs555
plinko
Seattle corporate transportation
Limo Service Seattle
Chauffeur service near me
Best limo service near me
Елена 21 июля 2010 в 23:03 #
Я по поводу меда с чаем …. свыше 60 градусов мед нагревать нельзя, он становится не только бесполезным,но к сожалению и ядовитым. Засахаренный мед не растапливать! Всем здоровья крепкого!
entre_nous 27 июля 2010 в 6:33 #
Также следует отметить, что как в японском, так и в китайском языках иероглиф, обозначающий имбирь, состоит из двух иероглифов: «красивый» и «женщина».. Что тут ещё добавить!
румия 28 июля 2010 в 14:13 #
а все-таки худеется или нет?
Наталья 28 августа 2010 в 13:31 #
Пила напиток месяц по литру. Похудела на 3 кг.Напиток с чесноком, очень нравится.
Елена 1 сентября 2010 в 20:27 #
Пила имбирный чай только через трубочку иначе губы обжигает.Мужу понравилось,но к чаю не приобщился-дело вкуса.А еще вкусно получается гуляш и супчик не испортишь им.
марина 12 сентября 2010 в 22:48 #
Пью зеленый чай с имберем неделю.Результатов похудения нет. Вкус потрясающий, а если добавить лимона еще вкуснее.
катя 16 сентября 2010 в 9:40 #
Суп-пюре со свежим имбирём:
на 2-3 порции
тёртый имбирь 1ч.л.(можно 1 ст.л)
1-2 зуб.чеснока
1 морковь
100г.корня сельдерея(можно без)
1корень петрушки
0.250кг тыквы
цедра 1 апельсина
1 сладкий картофель(батат)или 100г обычный
1-2 ст.л.сметаны
соль
Приготовление:
Все составляющие, порезав ( морковь и сельдерей мелко,батат и тыкву крупнее)залить 400 мл.воды.
Варить до мягкости.Посолить.
Заправить имбирём,чесноком,сметаной,цедрой и снять с огня.Взбить и приятного аппетита.
Ололюня 18 сентября 2010 в 18:12 #
Я завариваю на литровый термосик кусочек имбиря см. на 2-4, когда настоится наливаю полкружки и немножко развожу теплой водой, добавляю ложечку меда (ни в коем случае не засахаренного) цветочного и щепотку корицы. Чаек просто супер! 🙂 А еще иногда завариваю вместе с зеленым чаем и жасмином, очень ароматный и необычный напиток выходит. Хочу попробовать с мелиссой
ЮЛЯ 21 сентября 2010 в 0:02 #
ПОДРУЖКА ПИЛА В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ.ПОХУДЕЛА НА 8КГ.ТЕПЕРПЬ МОЯ ОЧЕРЕДЬ))
Елизавета 26 сентября 2010 в 5:32 #
Светлане.Чтобы похудеть с помощью имбиря нужно одновременно применять мумие /желательно эваларовское/,обязательно купленное в аптеке,по 1-2 таблетки в день.Хорошо снижает апетит.Побочное явление:может появиться чувство распирания в желудке.Помогает неплохо.Проверено на себе
Юля 1 октября 2010 в 22:19 #
Если еще к имбирю добавить кардамон и гвоздику,то очень вкусный чай получается!!!
Светлана 2 октября 2010 в 9:45 #
Начинала пить зеленый чай с имбирем.лимоном и медом,по началу не нравился, а потом без него не смогла пить чай вообще.летом три месяца не пила, а сейчас опять начну пить только с чесноком по 2 литра в день.Нужно только настроить себя, что это полезно и для похудения и для здоровья и все пойдет как надо…ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ!!!
Наташа 4 октября 2010 в 9:50 #
Я тоже пью имбирный чай уже 3 месяца. От 75 кг у меня осталось 60. При моем росте 175 см это просто отлично
Жанна 5 октября 2010 в 16:24 #
Наташа, поподробнее про ваш чай, пожалуйста. (как делать, сколько пить) И наверное физические нагрузки тоже делаете.
Жанна 5 октября 2010 в 16:27 #
Наташа, можно поподробнее про ваш чай ( как готовить, сколько пить?) И наверное физ. нагрузки тоже обязательный. Просто не вериться, что можео сбросить вес лишь чаем.
Жанна 5 октября 2010 в 16:34 #
Наташа, пожалуйста, поподробнее про ваш чай (как готовить, сколько пить??)И наверное еще необходимы физ.нагрузки, не вериться, что на одном чае можно сбросить вес?
Марина 8 октября 2010 в 12:24 #
Купила свежий корень. Очень хочется верить, что помогает похудению. После рождения второго ребенка вес встал и ни в какую сторону. Буду пробовать Ваши чудесные рецепты. А в общую копилку советов по имбирю — с первого дня беременности мучила дикая изжога (спать не могла) — спасал только имбирь, правда использовала порошек (вмешивала в горячий чай.
Галина 8 октября 2010 в 13:09 #
А я вместо лимона добавляю в чай лайм, вкус оригинальный
анна 8 октября 2010 в 20:58 #
попробуем рецепты
Светлана 14 октября 2010 в 17:15 #
пью имбирный чай при простуде и кашле(помогает )ещё при кашле хорошо рассасать вяленый имбирь в сахаре.
Лианочка 18 октября 2010 в 12:31 #
Имбирь—это супер и действие бодрящее!!!!!!!!!!
рамзия 26 октября 2010 в 0:04 #
я почти полгода пила по утрам натощак имбирный чай и похудела с 48 размера на 42-44, но помимо этого я ещё принимала скипидарные ванны по системе Залманова. За эти полгода я приняла 2 курса ванн по 14 дней. Все соседки обзавидовались моей перемене.
Людмила 26 октября 2010 в 11:36 #
Ребята, не переусердствуйте с дозой самого корня. Маленький кусочек (не тертый, а отрезанный) заливаю кипятком на 1/2 кофейной чашки, настаиваю 2-5 минут. После этого времени вкус грубеет и действительно жжет слизистую. Для повышения жизненного тонуса такой малости хватает. Добавляю настой в кофе с молоком (+ немного цикория), имбирь придает чудесный оттенок. По опыту, кипятить или долго настаивать не стала бы, слишком грубо. Для имбирного напитка хватит 1/2 -1 чайной ложки тертого корня на порцию, залить на 3-5 мин. кипяткм, процедить (через пластиковое ситечко, т.к. от металла разрушаются витамины), добавить, лайма или лимона, мед по вкусу, сразу охладить и пить холодным. Похудение: по 1/2 чайной ложке порошка имбиря и корицы (перец я лично не могу, хотя и его добавляют)рзмешиваю в йогурте, вкус мягкий, на завтрак милое дело.
ЮТа 27 октября 2010 в 6:19 #
имбирь купила, по-тихоньку внедряю в свой рацион
ната 28 октября 2010 в 14:46 #
суперрр.буду пробовать всё.
Мила 28 октября 2010 в 20:25 #
Прошу Вас подскажите(кто знает плиз)как убрать горечь из маринованного имбиря? что бы был как для роллы суши. А то мы с мамой делаем ,а он очень жгучий..
Мила 28 октября 2010 в 20:27 #
???
Оленька 30 октября 2010 в 22:36 #
А меня слабит жутко от имбиря. Хотя в этом тоже свой плюс 🙂
Олеся 1 ноября 2010 в 17:41 #
Делаю имбирь с медом и лимоном, довольно жгучий на вкус (имбиря не жалею) уже больше года. Насчет похудения ничего не буду говорить, думаю, на меня он так не действует, но зато иммунитет у меня окреп как никогда! За всю прошлую зиму даже насморком не переболела ни разу, не говоря уже о гриппах и прочем. Превосходная вещь!
баловень 3 ноября 2010 в 10:41 #
про иммунитет точно сказано)))) люблю имбирный чай, обожаю))) с чесноком, лимоном и с медеом)))мммммм
Елена 3 ноября 2010 в 17:19 #
Девочки имбирь конечно помогает похудеть,но надо и немного следить за рационом питания. Вот тогда будет сто процентный результат.
Арина 5 ноября 2010 в 21:08 #
Если кормишь грудью, можно пить чай с имбирем (для похудения)?????
Светлана 6 ноября 2010 в 22:36 #
Обожаю имбирный напиток с лимоном и медом!!! Мне все в нем нравиться — а самое главное — ео жгучесть! Люблю острое, а тут такое экстравагантное сочетание! Лично для меня — очень-очень!!!!
маришечка 9 ноября 2010 в 20:05 #
а этот чай в любое время суток можно пить?
Вера 11 ноября 2010 в 16:00 #
Попробовала, вкусненько! Прилив сил, бодрит.
.юлия 17 ноября 2010 в 10:52 #
прочитала статью про имбирь,стала пить чай апетит стал намного меньше
марина 19 ноября 2010 в 12:03 #
Я уже целый год по утрам на тощак пью зеленый чай с имбирем и медом. Очень вкусно. Мне очень нравиться.
Елена 19 ноября 2010 в 20:08 #
Я пью имбирный чай с февраля 2010 года,похудела на 21 кг,но это конечно в комплексе с холодным обливанием,исключением из рациона майонеза,кофе,соль умеренно,после 6.00 не ем,перед сном кефир.делаю чай так:ст.ложка зелёного чая,ст.ложка липового цвета,ст. ложка тёртого свежего корня имбиря,залить кипятком ,дать настояться 15-20 минут,пить мелкими глотками за 30 минут до еды.После еды советую вместо липового цвета добавлять лимон.Незабудьте купить специальный чайник с отжимом для удобства.ВСЕМ УДАЧИ!!!
илья 19 ноября 2010 в 20:35 #
вчера сел на имбирь.
пока нравится.
Нотя 27 ноября 2010 в 17:11 #
Я пила зелёный чай с имбирём (0,5 чайн. ложки порошка на стакан 200 г) после еды, уменьшился аппетит и на сладкое стало меньше тянуть,похудела за 2 недели на 3 кг, но кроме чая я не ела после 5 вечера и качала пресс, а сегодня попробовала выпить чай за 20 минут до еды и съела только пол порции своего ужина, совсем есть не хотелось, я в шоке,буду продолжать в том же духе !!!
НОТЯ 27 ноября 2010 в 18:12 #
Я пила зелёный чай с имбирём(0,5 чай.ложки порошка на стак.200 г)после еды,уменьшился аппетит и тяга к сладкому, похудела за 2 недели на 3 кг, но я ещё не ела после 5 вечера и качала пресс, а сегодня попробовала выпить чай за 20 минут до еды и я в шоке, есть совсем не хотелось, я поковыряла в тарелке и съела только пол порции, так что буду продолжать в том же духе, я планирую ещё скинуть кг 5.
Алла 27 ноября 2010 в 19:15 #
купила корень, буду пить. Жду результатов,надеюсь будет вкусно и полезно
Елена 2 декабря 2010 в 20:05 #
А за какое время можно похудеть с помощью имбиря?
мария 2 декабря 2010 в 22:50 #
имбирь хорошая специя не только по вкусу,но и своим чудодействием,я с имбирем похудела на 5кг,а его вкус и запах неприятен лишь первые 2,3,раза,а потом как так и было,применяйте его везде и будьте здоровы.
Ирочка 5 декабря 2010 в 13:38 #
Дорогие девочки, я очень хочу сбросить 8-10кг., начала пить имбирный чай без всяких добавок. У меня диабет, не могу я себе им навредить?
светлана 7 декабря 2010 в 9:40 #
тоже сегодня купила .попробую
Александра 7 декабря 2010 в 12:58 #
Я пью имбирный чай уже 4-й день, очень нравиться, перед едой когда выпьешь, действительно притупляет аппетит))))Давайте, девченки, худеть с пользой)))))
Диана 7 декабря 2010 в 16:54 #
Я впервые чай с имберем попробовала на Мальдивах и с тех пор очень его люблю:) Подскажите, шкурку надо чистить?
марина 7 декабря 2010 в 22:34 #
отличный напиток. с чесноком правда еще не пробовала но желание есть летом хорошо утоляет жажду
инна 13 декабря 2010 в 19:32 #
Имбирь-это чудо из чудес.Я его добавляю в харчо,в рассольник.Мясо тушу тоже с ним.Усиливает вкус любых блюд.Ну а чай-это вообще поле для фантазии приготовления этого волшебного напитка.нарезанный мелко имбирь заливаю кипятком ,даже 5 минут кипячу с ним плюс лимон и эта Огненная Вода у нас на столе постоянно.Пейте,худейте.оздаравливайтесь с его помощью.