Сухофрукты всегда пользовались и пользуются популярностью среди любителей правильного питания. Но мало кто знает о вреде изюма. Не смотря на то, что это натуральный продукт, сделанный из винограда, он скрывает в себе немало подвохов. О них мы и расскажем в статье, потому что эту информацию производитель не укажет на упаковке. Кроме высокой калорийности – 300…

Вот прошло уже несколько сотен лет с момента открытия кофе, а оно до сих пор является лучшим презентом, особенно для тех, у кого «все есть». Именно этот продукт, молотый или в зернах, растворимый или в капсулах, всегда будет принят с удовольствием, главное – понимать вкусы или использовать универсальные наборы. Итак, попробуем подобрать подарки для каждой…

С точки зрения правильного питания все фрукты полезны. Но почему-то о вреде груши всё чаще пишут диетологи. Этот фрукт хорошо знаком и любим многими с детства. Только если бы раньше было столько же информации, что и сейчас, многие бы избежали определённых проблем с пищеварением. Поэтому правильное похудение исключает употребление этого фрукта. В этой статье пойдёт…

В любом виде спорта без специальных очков не обойтись. Они бывают разные, просто крепкие, специализированные для конкретного вида спорта, спортивные очки с диоптриями (это для тех, кто не очень хорошо видит, но занятия спортом для них стали образом жизни). В отличие от контактных линз, специальные очки кроме четкого изображения способны обеспечить защиту  глаз от травм…

Такое овощное блюдо, как рататуй от Эктора Хименеса Браво, признанного шеф-повара с мировым именем, точно понравится всем. А если добавить к нему подходящий соус по рецепту с сайта sousec.ru, так и вовсе получится настоящий деликатес. Выбрать подходящее сочетание на самом деле не так уж и сложно. Рататуй отлично сочетается с сырными, сливочными вкусами, не помешает…

Сейтан (англ. seitan, кстати лучший перевод тут http://goldentime.kiev.ua/medicinskiy-perevod/) — это один из азиатских продуктов питания, который стал популярным у нас после широкого распространения вегетарианской кухни. Он изготавливается из пшеничного белка, который также часто называют глютеном или клейковиной. Польза и пищевая ценность сейтана Это очень сытный продукт, который во многих странах Азии заменяет мясо. К нему добавляют различные…

Приверженцам вегетарианства, веганства и особенно фрукторианства нужно откуда-то брать аминокислоты, которые содержатся только в белковой пище. Поэтому им крайне важно знать, в каких фруктах содержится белок, который является основой строения клеток. Забегая наперёд, следует отметить, что для получения дневной нормы этого компонента нужно есть фрукты килограммами. Но ради интереса такая информация будет полезной. В каких…

Многие любят скушать что-то такое остренькое – это вкусно, щекочет вкусовые рецепторы и даёт новые ощущения. Но вот последствия употребления острой пищи могут быть разными. Это не обязательно вред, как можно подумать, есть и плюсы в таких блюдах, как утверждают некоторые диетологи. Но все эти знания нужно применять осторожно, поэтому о том, что такое острая…

При слишком густой крови резко возникает риск образования тромбов. Поэтому при диагностике данного заболевания врачи назначают препараты, которые делают её жиже, а также рекомендуют специальную диету. В неё входят продукты, которые помогают сделать разжижение крови без употребления химических средств. Все они доступные и многие из них мы употребляем время от времени и без диеты. Какие…

Этот фрукт всегда открывает список продуктов, которые противопоказаны на диете. О вреде винограда говорят много, но пишут мало. В этой статье мы дадим ответы на все вопросы по этой теме, и расскажем о том, почему его запрещают к употреблению диетологи и врачи по всему миру. Вред винограда для здоровья Его любят все, но употреблять сочные…

Часто на рынке этот овощ продаётся частями, да и не всегда из целой можно приготовить всё, что было запланировано. В таких случаях перед хозяйкой встаёт вопрос, как хранить разрезанную тыкву, чтобы она не испортилась. Способов хранения есть несколько, и все их мы рассмотрим в этой статье. Главное, что не зависимо от того, как вы будете…

Этот праздник неизменно мы встречаем за празднично накрытым столом. В этот раз мы будем встречать год Жёлтой Земляной Собаки. Кроме традиционных «Оливье» и шампанского, есть ещё список того, что должно быть на столе в Новый год 2018 обязательно. Напоминаем, что всё, что вы поставите на стол, нужно оформить в жёлтом цвете. Мы собрали все самые…

Среди всего многообразия товаров для тех, кто не ест животной пищи, есть один интереснейший продукт, который можно купить только в лавках для веганов. Это яйцо Replacer – растительный заменитель оригинального варианта. Что это за товар и как его применять в кулинарии, чем он полезен – на эти и другие вопросы расскажем в статье. Что такое яйцо…

Этот овощ на нашем столе бывает часто, но о вреде свеклы почти не говорят. Как и любой продукт питания, она имеет ряд противопоказаний к употреблению. В этой статье мы расскажем, чем опасно употребление этого овоща и сока из него, чтобы вы могли избежать нарушений пищеварения. Вред варёной свеклы Этот продукт мы употребляем в варёном виде,…

Недостаток этого важного элемента в питании заметным становится не сразу, и многие списывают ряд проблем на усталость и плохую экологию. Но когда проблема выявляется и врач назначает диету, нужно знать, в каких фруктах содержится йод, который так нужен организму. Вы удивитесь тому, что есть один экзотический плод, который даже полезнее рыбы и морепродуктов в этом…