Мясо курицы – этот тот продукт, который присутствует у нас на столе практически каждый день. Диетическое белое мясо – это ценный питательный продукт, который можно есть даже самым маленьким детям. А если вы любите вкусную сочное куриное мясо, в румяной корочке – тогда курица гриль – это то блюдо, которое стоит научиться готовить, чтобы радовать…

Многие хозяюшки каждый вечер задаются вопросом – что приготовить на ужин, чтобы быстро, вкусно и питательно? Конечно же – блюда из курицы, ведь куриное мясо обладает множеством достоинств. Оно легко и быстро готовится, сочетается со всеми специями и овощами, и к тому же, мясо курицы рекомендовано диетологами, как полезный и лёгкий продукт. В ресторане блюда…

Все мы с детства знаем вкус «Гематогена», который давали и дают для того, чтобы повысить уровень железа в крови. Но намного удобнее ежедневно употреблять продукты для повышения гемоглобина, которые меняются от сезона к сезону. Суточная норма этого вещества зависит от возраста и от состояния здоровья, поэтому для разных категорий подходят разные продукты, которые повышают его…

В молодости глубокие морщины, идущие от носа к уголкам глаз практически незаметны. Видеть их можно только во время улыбки. Молодая кожа упруга, поэтому таких складок никто не замечает. Но время дает о себе знать, поэтому с возрастом носогубные складки уже невозможно скрыть. Есть естественные причины появления носогубных складок и ранее, такие как: анатомия лица; сила…

Многие, кто ранее сидел на диете, задаются вопросом «Как не поправиться после диеты?». Вопрос для многих очень актуальный. Особенно, если Вы худели, с помощью рекомендаций сайта о похудении на диете магги maggi-dieta.ru . После длительного ограничения рациона только «железные леди» могут спокойно и постепенно вернуться к привычной системе питания. Всем же остальным стоит узнать несколько секретов, позволяющих…

Хотите научиться готовить вкусные диетические блюда из овощей? Сегодня мы подскажем, как делать простой салат из морепродуктов и салатную вариацию с сыром, рис с горохом, а также назовем сайт, где есть другие рецепты пошагово. Быстро и вкусно 1. Салат из морепродуктов. Отличный витаминный аперитив для праздничного или повседневного стола. Быстро и легко. Ингредиенты: по 200 и 400 грамм, соответственно, королевских креветок…

Многие, кто хоть раз держал диету, занимался спортом или пытался другим способом привести себя в форму, сталкиваются с одной проблемной зоной, которая худеет в последнюю очередь. Это живот, который больше всего хотелось бы уменьшить. Плоский живот сразу делает человек более привлекательным и молодым. Но сжечь жир на животе не так уж, к тому, бывает и…

Мало кто умеет печь не только вкусно, но и красиво, так как выпечка – это сложная к изготовлению продукция, требующая определённых навыков. Поэтому для торжества многие берут торты на заказ, украшенные фигурками из мастики, фруктами или кремом по желанию клиента. Но такое изделие должно быть не просто вкусным и красивым, но ещё и полностью безопасным.…

Грудное молоко – это уникальный продукт, но рацион женщины в период кормления становится достаточно ограниченным. Даже от небольшого кусочка запрещённого плода у ребёнка может наступить диатез. О том, какие фрукты можно кормящей маме, пойдёт речь в этой статье, чтобы с молоком ребёнок получал все полезные вещества, и у него не было аллергических реакций. Какие фрукты…

Эту сочную ягоду можно купить и зимой, но стоит она дорого и хорошего вкуса не имеет. Поэтому важно знать, как сохранить арбуз свежим до Нового года, если вы хотите украсить свой праздничный стол и удивить гостей. Это не так сложно сделать, в этой статье мы дадим практические советы всем, кто ищет способы оставить урожай бахчевых…

Многие хотя бы раз пробовали их и слышали о вреде энергетических напитков для здоровья. Но мало кто знает о том, из чего они состоят. Это настоящая химическая «бомба», а кроме обычных баночек, которые мы видим на прикассовой зоне, уже давно придуманы более сильные энергетики. Все они не несут никакой пользы организму, но почему – об…

Это блюдо стали часто подавать на завтрак в одной известной сети ресторанов быстрого питания. Оно так похоже на наши деруны, но чем же хашбраун отличается нашего любимого картофельного блюда? На первый взгляд, никакой разницы нет, но настоящий гурман сразу найдёт все отличия, если ему принесут в ресторане именно американскую версию. В этой статье мы раскроем…

С точки зрения здравого смысла, нет необходимости замораживать картошку – её можно приготовить за 30 минут в любом виде, она всегда есть под рукой. Но бывают ситуации, когда готовое блюдо доесть невозможно, а выбрасывать жалко. Или вы начистили слишком много картофеля, и выбрасывать – не вариант. В этой статье мы дадим ответы на все вопросы…

Систем питания и разнообразных диет в мире много. При использовании некоторых из них безопасное похудение если не гарантируется, то дает определенный результат. Но не стоит забывать, что польза от диеты будет только тогда, когда она подбирается индивидуально. Если какая-то диета помогла знакомой, то это не означает, что она поможет другому человеку. Поэтому лучше обратиться к…

Этот вопрос интересует всех гурманов и любителей правильного питания. Если вам тоже интересно, что полезнее – цветная капуста или брокколи, тогда эта статья даст ответы на все ваши вопросы. Время, когда на огородах росла только белокочанная капуста прошло, и продуктовое разнообразие даёт возможность пробовать сегодня самые разные виды капусты. Что полезнее для питания – брокколи…