Система дробного питания сегодня является одной из самых популярных, особенно для той категории людей, которые хотят эффективно похудеть без использования разного рода сомнительных диет, когда придется отказываться от большинства привычных...

Идея и суть раздельного питания, как наиболее правильного процесса приема пищи и совмещения разных питательных компонентов, не нова. В свое время принципы раздельного питания начал формулировать еще такой выдающийся врачеватель...

Качество питания – один из важнейших факторов, которые оказывают влияние на здоровье будущего малыша и матери. Именно поэтому беременной женщине в первую очередь рекомендуется правильное питание, которое должно состоять исключительно...

Те, кто решил придерживаться системы раздельного питания, в первую очередь стараются узнать, какие блюда рекомендуют готовить диетологи на завтрак, обед, ужин, а также, чем перекусывать между основными приемами пищи. Поэтому,...

На сегодняшний день раздельное питание уже не считается чем-то новым и неиспробованным. Уже многие успели убедиться в эффективности данного способа быстрой коррекции веса. Диетологи и эндокринологи продолжают находить преимущества и...

На сегодняшний день очень модно придерживаться системы раздельного питания и знать, какие продукты можно сочетать, а какие являются несовместимыми. Суть раздельного питания состоит в том, чтобы не провоцировать одновременное выделение...

Существует масса способов для того, чтобы сбросить лишний вес. Кроме спорта, различных диет и даже вегетарианства, существует еще один довольно популярный способ для похудения — это раздельно питание. Его принципом...

О раздельном питании врачи спорят уже давно, и однозначного ответа оно так и получило. Однако, существует немало приверженцев этой теории, которые считают, если употреблять в пищу несовместимые продукты, то и...

Раздельному питанию было посвящено немало тем, и все они, в общем-то, рассказывали именно о том, что этот метод очень полезен. Эффективность раздельного питания для здоровья еще в 1928 году обосновали...

Основателями теории раздельного питания стали американские врачи Говард Хей и Герберт Шелтон. Они с точки зрения науки обосновали ее пользу и за это время помогли многим людям справиться с проблемами,...