Чаще всего человек пришедший в тренажерный зал преследует определенную цель. Либо набрать мышечную массу, либо сжечь жир. Как правило, человек оперирует таким понятиям как «Вес». Для большинства занимающихся в тренажерном...

Диета Дюкана помогла людям во всём мире справиться с лишним весом и самое главное, закрепить результат, полученный таким трудом. Многих интересует, каким должен быть правильным белковый четверг – один из...

Если вы соблюдаете пост и не знаете, что можно есть в Чистый четверг накануне Пасхи, тогда вам будет полезной эта статья. В этот день принято убирать в доме перед праздниками,...

Сахарный диабет является серьёзным заболеванием, при котором нужно тщательно следить за питанием и за уровнем сахара в крови. А можно ли при диабете есть семечки, которые продают на каждом шагу...

Многие любят эту сочную ягоду – но можно ли есть виноград с косточками и не опасно ли это для организма? После выведения вкуснейшего сладкого сорта киш-миш без косточек проблема была...

Гранат благодаря богатому содержанию витаминов и питательных веществ является одним из уникальных плодов, в котором полезно буквально все, включая косточки. В отличие от большинства других фруктов, косточки которых содержат вредную...

Правильное питание во время беременности является одним из наиболее существенных факторов, оказывающих влияние на развитие и здоровье будущего ребенка. Поэтому относительно составления диеты на этот период могут возникать вопросы относительно...

Питание для больных сахарным диабетом имеет определенные требования, так как употребление ряда продуктов может нарушить уровень сахара и нанести серьезный вред здоровью. При этом, многие продукты содержат обширный перечень полезных...

Как известно, кожа является своеобразным индикатором общего состояния организма. Стоит знать, прыщи на лице за какие органы отвечают, а также, что на ее состояние влияет множество факторов, среди которых достаточно...

В зависимости от сорта авокадо и размеров самого плода, косточка в нем может занимать различную часть в мякоти плода. Поэтому возникает вполне закономерный вопрос, можно ли есть косточку авокадо? Так...